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24 avril 2024
Publié dans:
Recettes
Wraps végétariens aux fruits secs JusteBio
Des wraps végétariens frais et colorés, garnis de légumes croquants, d'avocat crémeux, de fromage fondant et d'une poignée de mélange évasion pour une explosion de saveurs exotiques dans chaque bouchée.
Ingrédients :
- Tortillas de blé ou de maïs
- Légumes frais au choix (feuilles de laitue, tomates cerises, concombres, poivrons...)
- 1 avocat mûr, tranché
- Fromage mozzarella ou fromage de votre choix, coupé en tranches ou en dés
- Mélange évasion JusteBio
- Sauce au choix (optionnel)
Préparation :
-
Préparation des ingrédients :
- Lavez et préparez les légumes frais en les coupant en fines tranches ou en les hachant selon vos préférences.
- Tranchez l'avocat et le fromage en fines tranches.
-
Montage des wraps :
- Placez une tortilla sur une surface de travail propre.
- Disposez une poignée de légumes frais au centre de la tortilla.
- Ajoutez quelques tranches d'avocat et de fromage sur les légumes.
- Saupoudrez généreusement le mélange évasion sur les ingrédients.
-
Roulage des wraps :
- Repliez les bords latéraux de la tortilla sur la garniture.
- Enroulez la tortilla fermement autour des ingrédients pour former un wrap bien serré.
- Répétez le processus avec les autres tortillas et les ingrédients restants.
-
Service :
- Si désiré, chauffez légèrement les wraps dans une poêle ou au micro-ondes pour les rendre plus moelleux.
- Coupez les wraps en deux en diagonale pour une présentation élégante.
- Servez les wraps végétariens avec une sauce de votre choix pour tremper, si vous le souhaitez.
- Dégustez ces wraps végétariens pour un déjeuner léger et plein de saveurs, parfait pour une journée ensoleillée !